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Karen Belbézier – Thérapie et hypnose à Villebon-sur-Yvette
« Et si on la décrochait, cette étoile ! »
Vous traversez une période compliquée et vous avez l’impression de tourner en rond ? Votre couple bat de l’aile et le dialogue s’est éteint ? Vous ressentez le besoin d’être accompagné·e ? Je suis Karen Belbézier et je vous propose des séances de thérapie et hypnose à Villebon-sur-Yvette (91). J’accompagne les adultes et les couples avec l’hypnose, la sexothérapie, la PNL, la thérapie systémique et le Deep Neural Repatterning. Ce que je vous propose concrètement ? Des approches à la fois profondes et pragmatiques, qui partent de là où vous en êtes aujourd’hui.
« La lumière ne vous a jamais quitté, elle attendait que vous la regardiez » – Karen Belbézier
Thérapie et hypnose à Villebon-sur-Yvette : un accompagnement sur mesure
« Je ne veux plus continuer comme ça. » Si cette phrase résonne en vous, alors vous êtes probablement déjà au bon endroit. Praticienne en hypnose ericksonienne et en hypnose spirituelle et symbolique près de Massy, je vous reçois en accompagnement individuel, mais aussi en thérapie de couple et en thérapie familiale.
Au fil de mon parcours, je me suis formée à plusieurs outils complémentaires : la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), le Deep Neural Repatterning, la sexothérapie, les constellations familiales et la thérapie brève systémique. Je suis également certifiée en Clean Language. Le point commun de toutes ces approches ? Elles s’adaptent à vos croyances, à votre vision du monde et à votre rythme, jamais l’inverse.
familiales
Je propose des séances de constellations familiales pour vous aider à mieux comprendre vos schémas, libérer les blocages et retrouver un équilibre intérieur.
Je pratique l’hypnose pour vous accompagner dans vos objectifs, dépasser certains blocages et favoriser un mieux-être durable.
Je vous accompagne avec la PNL pour mieux comprendre vos schémas, développer vos ressources et atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
DNR
Je vous accompagne avec la DNR pour libérer les blocages émotionnels, apaiser les tensions et favoriser un mieux-être durable.
Pour quels motifs consulter ?
Il n’existe pas de « bonne raison » ou de « mauvaise raison » de pousser la porte d’un cabinet. On vient consulter quand quelque chose pèse, se répète ou fait mal. Voici les motifs pour lesquels je reçois le plus souvent à Villebon-sur-Yvette :
- Stress et anxiété : apaiser une tension permanente, retrouver du calme au quotidien.
- Arrêt du tabac et changement d’habitudes : accompagner un sevrage, sortir d’un comportement dont on n’arrive pas à se défaire.
- Perte de poids et rapport au corps : travailler sur les mécanismes qui se jouent derrière l’alimentation.
- Confiance et estime de soi : reprendre appui sur ses ressources, oser.
- Émotions envahissantes : tristesse, colère, fatigue, phobie, traumatisme.
- Sommeil perturbé : retrouver un endormissement plus serein.
- Schémas qui se répètent dans le couple, la famille ou le travail.
- Difficultés intimes ou relationnelles, ou simplement l’envie d’y voir plus clair.
On part de votre situation présente, sans jugement et sans étape imposée.
Comment se déroule une séance ?
Tordons d’abord le cou aux idées reçues : faire une thérapie, ce n’est pas « être fou », ni ressasser le passé pendant des années. C’est prendre un temps pour soi, dans un espace sécurisé, pour déposer ce qui bloque.
En tant que thérapeute, sexothérapeute et hypnothérapeute à Villebon-sur-Yvette (91), je vous accompagne avec de l’écoute, des questions justes et des techniques adaptées. Mon rôle n’est pas de vous juger, mais de vous aider à mettre des mots sur ce que vous ressentez et à mobiliser les ressources déjà présentes en vous. Il s’agit d’une thérapie brève orientée solution : on se concentre sur le « comment avancer » plutôt que sur l’analyse interminable du « pourquoi ». Ensemble, pas à pas, nous cherchons à :
- mieux comprendre vos fonctionnements,
- apaiser ce qui vous traverse,
- sortir des schémas qui vous font souffrir,
- retrouver plus de clarté et de liberté intérieure.
Vous restez toujours acteur ou actrice de votre accompagnement : on ne force rien, on respecte votre rythme.
Un cadre éthique et confidentiel
L’éthique n’est pas un mot posé dans un coin de page, c’est le cœur de ma pratique. Je m’engage à vous recevoir avec respect, bienveillance et confidentialité absolue : ce qui se vit en séance reste en séance. Je me réfère aux standards déontologiques de mon syndicat professionnel. La thérapie ne se substitue pas à un suivi médical et ne remplace jamais un traitement en cours ; elle vient en soutien, en complément, lorsque c’est pertinent.
symbolique
Je pratique l’hypnose spirituelle et symbolique pour vous accompagner dans une exploration profonde de vous-même, libérer certains blocages et favoriser un mieux-être global.
de couple
Je vous propose des thérapies de couple et sexothérapies via l’approche systémique brève. En cabinet ou en visio, je vous aide à surmonter les crises dans un cadre sécurisant.
Je vous accompagne en sexothérapie avec bienveillance et confidentialité, pour vous aider à mieux comprendre vos besoins, dépasser certaines difficultés et retrouver une vie intime épanouie.
Mes approches thérapeutiques
Chaque outil éclaire une facette différente de votre situation. Voici un aperçu de ceux que je pratique.
Hypnose
Dans un état de détente et de conscience élargie, l’hypnose ouvre un espace de transformation en douceur, au contact de cet inconscient qui est un véritable réservoir de ressources.
DNR (Deep Neural Repatterning)
En mobilisant les ressources naturelles du cerveau, la DNR aide à apaiser traumatismes, peurs et répétitions inconscientes.
Thérapie brève systémique
Elle éclaire ce qui se joue dans vos relations (couple, famille, travail) et fait émerger, en quelques séances, des leviers concrets de changement.
Constellations familiales
Une méthode douce et puissante pour dévoiler les dynamiques cachées d’un système familial (loyautés invisibles, schémas transgénérationnels).
Sexothérapie
Un espace pour apaiser les difficultés liées à la sexualité, au désir ou à l’intimité, et rétablir le dialogue au sein du couple.
Programmation Neuro-Linguistique
Pour mieux comprendre sa façon de penser et de réagir, améliorer sa communication et se libérer de certains automatismes.
Hypnose Spirituelle Symbolique
Ni magique ni religieuse, elle vous guide vers votre monde intérieur pour trouver des réponses qui viennent de vous.
Bon à savoir : chaque accompagnement peut être proposé en séance individuelle ou de couple, à l’exception des constellations familiales.
Prenez rendez-vous dès maintenant !
Vous recherchez un thérapeute, sexothérapeute et hypnothérapeute à Villebon-sur-Yvette (91) ? Vous souhaitez expérimenter les thérapies brèves du côté de Palaiseau ? Réservez votre séance directement en ligne ou via le formulaire de contact.
- Séances en présentiel à Villebon-sur-Yvette et dans les communes limitrophes (Orsay, Champlan, Les Ulis, Villejust, Saulx-les-Chartreux…), près de Massy et Palaiseau, ou en visioconférence.
- Disponible du lundi au vendredi, de 11 h à 19 h.
- Paiement en ligne pour les séances en visio, sur place pour le présentiel.
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Questions fréquentes
La thérapie, est-ce réservé aux personnes en grande difficulté ?
Non. On peut consulter pour un mal-être diffus, une situation qui se répète ou simplement l’envie d’y voir plus clair. Il n’y a pas de seuil de gravité à atteindre pour prendre soin de soi.
Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne, concrètement ?
C’est une hypnose douce et respectueuse, qui vous conduit dans un état de conscience élargie sans jamais vous faire perdre le contrôle. Vous restez présent et acteur tout au long de la séance.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Les approches que je pratique sont des thérapies brèves, orientées vers des solutions concrètes. Le nombre de séances dépend de votre situation et de votre objectif ; nous en parlons dès le premier rendez-vous.
Peut-on faire une séance à distance ?
Oui. Je propose des séances en visioconférence, aussi efficaces que le présentiel pour la plupart des accompagnements, pratiques si vous êtes éloigné de Villebon-sur-Yvette ou peu disponible.
L'hypnose peut-elle m'aider à arrêter de fumer ou à mieux gérer mon stress ?
Ce sont deux motifs de consultation fréquents. L’hypnose et les thérapies brèves agissent sur les mécanismes inconscients liés à ces comportements et à ces tensions, pour installer un changement durable.
Ce que je vis en séance reste-t-il confidentiel ?
Absolument. La confidentialité est totale : ce qui se dit en séance ne sort jamais du cabinet. C’est un principe déontologique auquel je suis pleinement engagée.
Contactez-moi pour toute information ou prise de rendez-vous, je vous répondrai avec écoute, bienveillance et professionnalisme.
